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刻意為之：人是可以裝年青的，不管是出自於壓力、或是小我意願，有些人可能故意浮現的像個孩子般，讓本身能夠跳脫出被肉體年齡所束厄局促住的思慮模式，這種銳意為之的年齡回溯，若是節制得宜的話，其實對心理健康可能有所幫助，但建議仍是不要過分倚賴逃離現實，以避免陷在其中，轉而成長故意理問題。
另外一位心理學專家榮格(Carl Jung)則認為年歲回溯，並非一種逃離的舉動，而是一種正向行為，例如：重回童年追求當時沒有取得的關愛，以補償心理的缺憾。有聽過SHE的《不想長大嗎》？小時候無憂無慮，不消為了金錢或工作而煩惱的日子，在我們被殘暴的實際壓的喘不過氣的時候，老是會讓人感嘆，若是能坐時光機回到過去該有多好，固然我們的科技程度依然沒有實現時空觀光，可是某些人的心智年歲卻能減低，就像一個小孩子的魂靈被裝在大人的軀殼裡，本文將為您介紹春秋回溯(Age regression)的症狀及相關成因，讓您了解所謂的逆齡，毫不只是化裝品的標語。
年齡回溯的治療體例
- 失智症(Dementia)：我們耳熟能詳的阿茲海默症(Alzheimer’s Disease)就是失智症的種類之一，失智症患者除了記憶力、判定力、思慮能力降低外，也可能會有年齡回溯的環境，也就是為什麼有些得了失智症的老人家，會表現得像個小孩子一樣。
- 解離性身分疾患(Dissociative Identity Disorder，DID，即解離症)：解離症又被稱為多重人格，患者會具有複數的人格(若是只有2個則稱為雙重人格)，而電影《割裂》裡的主角就具有多達24個人格，這些人格都像一個自力的個體，具有分歧的年齡、思慮模式和記憶，他們可能知道其他人格的存在，也可能完全不知道，假如多重人格中有比肉體年歲更加年青的人格存在，年紀回溯的現象便因而成立。
醫治年歲回溯的體例取決於，造成年齒回溯的成因，再根據其緣由選定可能的治療體例，比起針對「年紀回溯」本身做治療，凡是是以醫治成因來改善年齡回溯的問題，以下提供2種可能的春秋回溯醫治方式：
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年紀回溯並非每一個人都溝通的，有些人可能只年輕了幾歲，有些人卻一下回到了還在念幼稚園的年數。在精力分析之父，佛洛伊德(Sigmund Freud)的觀念裡，春秋回溯是一種人體的自我保護機制，當人蒙受極端的疾苦、折磨或創傷後，可能產生創傷後壓力症候群(PTSD)，歲數回溯可以避免當事人面臨那些難以忍耐的記憶，保護當事人的精神不至於潰散，順帶一提，因蒙受重大打擊而啟動人體的回護機制，也是部門失憶症(Amnesia)的成因。
春秋回溯的其他成因
藥物：抗憂鬱藥(Antidepressant)、抗神經病藥(Antipsychotics )可以扶助患者穩定心理狀況，使精神疾病獲得節制。 非藥物：如果患者是因心理壓力，或因其他疾病所引發的痛苦悲傷，而產生年齡回溯的狀態，透過關心患者、表達同理心、安撫情感或與患者聊天等體式格局，可能有所幫助。
以下內文出自: https://news.sina.com.tw/article/20191030/33132918.html
年紀回溯也被利用心理疾病的醫治上，哄騙催眠的方式，帶領患者尋覓埋藏在記憶深處，造故意理疾病的「原因」，平常會是一段帶給患者創傷的記憶，患者透過面對該記憶，來解決的病因；儘管如斯，由於這類催眠治療方式有可能使患者建構出子虛的記憶，是以依然有爭議性存在。
除前面所提的人體自我防衛機制外，年齡回溯還可能有以下幾種成因：
年齡回溯是怎麼一回事？
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以下內文出自: https://news.sina.com.tw/article/20191030/33132918.html
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